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保健养生
编辑:浏览次数:hulunbeierbaoche.cn 更新日期:2016/11/5 10:22:17


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 养生保健指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。

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